Problemas de pareja: El encuentro empieza cuando podemos sostener el desencuentro En el desencuentro emerge el mundo interior (conflictos, necesidades, heridas, anhelos, ideales) y esto posibilita la intimidad, siempre que nos mantengamos conectados a nuestras vulnerabilidades y no nos pongamos en guardia y a la defensiva. ¿Has reflexionado alguna vez sobre qué pasa cuando te…
Tratamiento de la infidelidad. Enfoque terapéutico Cuando se despiertan las inseguridades y se teme que pueda haber ocurrido una infidelidad, o incluso ésta ya ha sido llevada a cabo, se despiertan innumerables preguntas. A continuación intento dar respuesta a alguna de ellas. Partimos de que la infidelidad ha de ser considerada en el seno del…
Aceptar, atravesar el dolor y confiar para poder soltar Soltar internamente significa dejar partir, dejar de aferrarnos a situaciones que nos hacen daño, personas que ya se han ido, objetos, pertenencias, roles sociales, patrones condicionados de comportamiento, relaciones, emociones, expectativas… Soltar conlleva una pérdida emocional, y en muchos casos una renuncia. Supongamos que hablamos de…