Fundadora y coordinadora de Concienciarte
Licenciada en Psicología (UAM)
Psicóloga Colegiada (M27195) con homologación sanitaria.
Terapeuta Gestalt (IPG). Miembro adherente AETG
Formación en Eneagrama (IPG)
Terapeuta Transpersonal (Kayzen)
Experto Terapia Familiar Sistémica (UCM)
Actualmente formándose como Terapeuta Familiar Sistémica (Atenea)
Terapeuta Gestalt (Equipo Centro).
Postgrado en Psicoterapia Gestalt (Equipo Centro)
Miembro adherente AETG
Licenciado en ADE (UCM)
Formado en Protoanálisis (Programa SAT, Claudio Naranjo).
Psicoterapia Clínica Integrativa Bioenergética (IPETG Alicante).
Grado en Psicología (UNED). Máster sanitario.
Terapeuta Gestalt (EMTG). Miembro adherente de la AETG
Psicología Integrativa (Programa SAT – Claudio Naranjo)
Conducción de Grupos Terapéuticos (EMTG con Paco Peñarrubia)
Trabajador social (UCM). Intervención Psicosocial con personas en riesgo de exclusión (RAIS Fundación)
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) y meditación Zen (CBSZ)
Actualmente formándose en Proceso Corporal Integrativo (Escuela In-Corpore)
Terapeuta Gestalt (IPG, EMTG)
Licenciada en psicología (UAM). Colegiada M-30602. Homologación sanitaria.
Ciclo básico de Terapeuta Teatral (TTG)
Comunicación No Violenta (CNV, Pilar de la Torre)
Psicología de los Eeneatipos en Comunidades Educativas. (Programa SAT)
Especialista en Violencia de género (INUPSI)
Experto Terapia Familiar Sistémica (UCM)
Psicóloga docente de FP
Actualmente formándose en Psicodrama (EPyP)
Me sentía atrapada. Llevaba años queriendo dejar mi relación de pareja y no era capaz. Sentía miedo, no tenía mi vida en mis manos. Siempre me consideré una mujer fuerte, no entendía como había llegado a esta situación. El primer paso fue recuperar mi seguridad, poco a poco fui imaginando otra vida. Paso a paso conseguí salir. Los apoyos que tuve fueron fundamentales.
Estaba estudiando y mis estudios no me permitían trabajar. Tenía mucha presión en casa con los exámenes. Era como si no pudiera ser yo mismo. Ya no soportaba estar en casa, teníamos discusiones diarias. Me sentía bloqueado y solo quería huir. Mis padres no entendían que yo quisiera otras cosas. Fue un camino largo y costoso, aún queda mucho por recorrer. Ahora soy capaz de saber lo que necesito y de expresarlo, me siento fuerte para marcar límites. Creo que mis padres me comprenden mejor y respetan mis decisiones.
Busqué ayuda porque siempre estaba triste, no tenía energía, sólo quería dormir. Ya no me apetecía quedar con mis amigas, todo me daba igual. Llevaba tantos años preocupándome solo de los demás que ya no sabía quien era. La terapia Gestalt me ayudó a redescubrirme. Al principio fue duro, había cosas que no quería ver ni aceptar. Entendí que debía echarle valor si quería crecer. Pude hablar sobre la pérdida de un ser muy querido, algo que no había hecho hasta ese momento por miedo a molestar. Creo que a partir de ahí todo empezó a cambiar. Gracias por escucharme y darme espacio, me ayudó a aprender a escucharme y darme espacio a mí misma.
