¿Sabías que más del 70% de las parejas que van a terapia de pareja mejoran su situación sentimental? Aunque parezca un tema tabú, trabajar en una relación sana es fundamental para que esta dure en el tiempo. Las relaciones se van desgastando con el paso de los años y van teniendo que superar diferentes situaciones como la convivencia, la monotonía, comportamientos tóxicos o el cuidado de los hijos, entre otros muchos problemas.
¿Qué es la terapia de pareja?
La terapia de pareja afronta problemas de sexualidad, comunicación, agresividad, dependencia emocional, infidelidad, celos, conflictos con los hijos, gestión del poder, convivencia, entre otros.
Al igual que el ser humano, la pareja va atravesando etapas y retos que no siempre se superan con éxito. La incomunicación, monotonía, proyectos que terminan o comienzan, crecimiento de los hijos, entre muchos otros factores; son variables que pueden desestabilizar el equilibrio de la pareja. A través de la terapia de pareja en Madrid, pueden implementarse herramientas imprescindibles para el buen funcionamiento de la pareja como son: comunicación, empatía, confianza, apoyo mutuo, expresión de afectos y emociones, etc.
¿Nos viene bien comenzar una terapia de pareja?
Para saber si es conveniente iniciar una terapia individual o un proceso de pareja, es importante que os preguntéis si el origen del problema está en la interacción entre ambos o no. Por ejemplo, quizá hay aspectos de vuestra personalidad que no os generan sufrimiento estando separados. En este caso sería recomendable iniciar un trabajo con los dos. La escucha, negociación y conocimiento profundo de ambos, serán algunos de los aspectos que trabajaremos.
El contexto sociocultural actual nos ha dejado un poco huérfanos en cuanto a valores, normas y principios que pueden regular la vida en pareja. El modelo de nuestros antecesores ya no sirve, pero quizá aún no habéis construido uno que os sirva a ambos. En terapia podemos trabajar desde la base qué es una pareja, cuáles son sus fundamentos y límites, qué podéis esperar el uno del otro y un largo etc.
¿Cuál es el objetivo terapéutico?
A través del apoyo, acompañamiento y escucha, el/la terapeuta podrá ver desde dentro lo que ocurre, no tanto posicionándose a favor de uno u otro, sino de la pareja. Podemos decir que el objetivo no es descubrir quién tiene la razón sino construir un puente entre las razones y motivos de ambos.
El logro terapéutico no siempre se basa en que la pareja continúe junta, sino en que ambos aprendan más sobre sí mismos, descubriendo a veces que el camino sano es una separación desde el amor y la complicidad. Para ambos, éste será un nuevo proyecto que emprender conjuntamente, una nueva aventura que os llevará al centro de vosotros como pareja, pero también como individuos. En Concienciarte creemos firmemente que si una pareja sirve para que ambos miembros puedan seguir creciendo juntos, permanece.
Desde Psicólogos Concienciarte queremos ayudaros a que ambos podáis conoceros mejor y seáis capaces de solucionar esos problemas que van apareciendo con los años. Para ello, ofrecemos terapias de pareja en Madrid a un precio asequible y contamos con un equipo de psicólogos especializados en las relaciones de pareja.
Si quieres rodearte de los mejores psicólogos de pareja de Madrid, averiguar qué es lo que le ocurre a tu relación de pareja y solucionar los posibles problemas que puedan existir, no dudes en contactar con nuestro centro de psicólogos de terapia de pareja ubicado en Madrid. Desde Psicólogos Concienciarte estaremos encantados de atenderte y resolverte cualquier duda que puedas tener.
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